سبد خرید شما خالی است.

تمرین های کگل و اثرات مثبت آن
تمرین کیگل یا تمرینات کگل به منقبض و شل کردن پیاپی عضله‌های قسمت تحتانی لگن خاصره گفته می‌شود که به منظور تقویت و کنترل ارادی این عضله‌ها انجام می‌شود، ادامه مطلب...
ادامه مطلب
رابطه جنسی مقعدی و سوالات متداول
رابطه جنسی مقعدی که اغلب به سادگی به عنوان آنال اشاره می شود، فعالیت جنسی است که شامل قرار دادن آلت تناسلی به داخل مقعد است، با ما همراه باشید با راه حل ها، خطرات و سوالات متداول در رابطه با رابطه جنسی مقعدی...
ادامه مطلب
استفاده از اسپری تاخیری

استفاده از اسپری تاخیری

زودانزالی شایع ترین مشکل جنسی مردان است. اگر در اوایل ازدواج خود هستید این امر کاملا طبیعی ست پس نگران نباشید. به دلیل اضطراب و هیجان بالا در برقراری رابطه جنسی اوایل ازدواج، زودانزالی در مردان بسیار اتفاق می افتد اما این موضوع به غرور یک مرد شدیدا لطمه میزند و سریعا باید درمان شود .
راه اصولی درمان زودانزالی افزایش تعداد دفعات مقاربت، آرامش و دوری از استرس و اضطراب، تغذیه سالم، ورزش و … است.

ادامه مطلب
مزایای استفاده از کاندوم

مزایای استفاده از کاندوم

کاندوم برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی مانند : سیفلیس , سوزاک , ایدز , هپاتیت , هرپس , عفونت های گنوره , تریکومونا , کلامیدیا و …مفید است.

در مردانی که دچار انزال زودرس هستند و تحریک پذیری زیادی دارند کاندوم موثر است زیرا تحریک پذیری را کمی به تاخیر می اندازد و حساسیت سر پنیس را کم میکند و موجب تاخیر در انزال و حفظ نعوض می شود .

ادامه مطلب
دلایل و روش درمان تنگی واژن
تنگی واژن (Vulvar Vestibulitis) مشکلی است که با ایجاد عارضه هایی مانند رابطه جنسی دردناک، برخی از خانم ها را درگیر می کند. سندرم وستیبولیتیس دهانه واژن باعث تنگ شدن واژن می شود، به طوری که دخول را دشوار می سازد. این اختلال، با سه علامت اصلی در خانم ها تشخیص داده می شود که در ادامه به طور کامل انها را بررسی می نماییم...
ادامه مطلب
X