سبد خرید شما خالی است.

جلوگیری از بارداری ، مرگ یا زندگی ؟
قرص‌های ضدبارداری گاه مانند شمشیرهای دو لبه عمل می‌کنند و مصرف نادرست آنها می‌تواند با افزایش خطر سرطان سینه، اضافه وزن، سقط جنین بعد از قطع قرص و ... همراه باشد. توضیحات بیشتر در ادامه...
ادامه مطلب
عوارض قرص ضد بارداری
قرص ضد بارداری، نوعی روش هورمونی برای پیشگیری از بارداری است که سالانه حدود ۱۲میلیون زن در ایالات متحده از آن برای جلوگیری از بارداری استفاده می‌کنند. با ما همراح باشید با توضیحات کاملی از نقاط مثبت و منفی قرص ضد بارداری...
ادامه مطلب
تمرین های کگل و اثرات مثبت آن
تمرین کیگل یا تمرینات کگل به منقبض و شل کردن پیاپی عضله‌های قسمت تحتانی لگن خاصره گفته می‌شود که به منظور تقویت و کنترل ارادی این عضله‌ها انجام می‌شود، ادامه مطلب...
ادامه مطلب
در دوران بارداری به این توصیه‌ها گوش نکنید

دوران بارداری دورانی است که همه نسبت به خانم باردار حساس می‌شوند و به هدف در اختیار گذاشتن تجربه یا راهنمایی خانم باردار، توصیه‌هایی به او می‌کنند. این توصیه که از باورهای عمومی می‌آید گاهی دارای نکات خوبی است. مثل کاهش میزان مصرف زرشک و زعفران. اما گاهی هم این توصیه‌ها غلط است و سلامت مادر باردار را به خطر می‌اندازد. سه باور غلط در دوران بارداری شامل موارد زیر است:

جگر بخور تا کم‌خونی نگیری: بعضی از مردم بر این باورند که خوردن جگر در دوران بارداری به پیشگیری از کم‌خونی مادر کمک می‌کند.

ادامه مطلب
X